¿Quién no se ha preocupado por las incomodidades que puede traer la lactancia materna? En esta nota, te contaremos más sobre qué cuidados debes tener a la hora de amamantar a tu bebé.
Pilar Córdova Ordinola, Obstetra especialista en Psicoprofilaxis y Estimulación Prenatal del Hospital Guillermo Almenara, también directora de «Mi Obstetra Y Yo», comenta que algunas mujeres que amamantan podrían sentir algunas incomodidades, debido a una inadecuada técnica de lactancia. Por eso, es muy importante que antes de dar a luz reciban información sobre lactancia materna.
Además, en el programa educativo de Psicoprofilaxis Obstétrica, que actualmente se realiza de manera virtual, las gestantes tienen la oportunidad de recibir orientación y participar en talleres de lactancia, donde además de aprender a dar de lactar podrán erradicar algunos mitos e ideas erróneas sobre el tema.
¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
La experta señala que las molestias más comunes que se presentan en las madres son dolores de cuello y espalda. Esto se debe a una mala postura, lesiones y grietas en los pezones, por un agarre incorrecto de la mama; algunas, desconocen el mecanismo de producción de la leche y piensan que no la tienen optando por darle fórmula en biberón, perjudicándolo notablemente porque lo privan de los nutrientes y defensas que el bebé necesita.
Otra molestia que podría sentir la madre al momento de dar de lactar son los llamados entuertos, que vienen a ser contracciones uterinas, pero esto es completamente normal y necesario para que el útero se reduzca de tamaño y regrese a su medida original.
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¿Y EN EL BEBÉ?
Por otro lado, el bebé podría llenarse de gases si la madre no tiene la costumbre de masajear suavemente su espalda para que eructe después de cada lactada o también, si le deja llorar por mucho tiempo podría tragar aire innecesariamente. Si la madre no amamanta al niño y le da fórmula, esto podría ocasionarle cólico de gases y estreñimiento; además, de tener mayor riesgo de enfermar debido a que no estaría recibiendo los anticuerpos presentes en la leche materna que lo inmunizan.
¿SE PUEDE DISMINUIR EL DOLOR EN LAS MAMAS?
Las senos duelen cuando están congestionados y la leche no sale adecuadamente; por ello, para evitar esto, es necesario un buen agarre y que el bebé succione constantemente, solo así se vaciarán completamente y las mamas estarán blandas, como es lo ideal.
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PERO, ¿CUÁNDO SE DEBE IR AL MÉDICO?
Deberá acudir al médico cuando tenga síntomas de una mastitis; es decir, una inflamación severa de las mamas, las cuales se observarán rojas, duras y calientes e inclusive, llegan a infectarse en algunos casos, presentándose fiebre y requiriendo tratamiento antibiótico.
CONOCE LAS RECOMENDACIONES DE LA ESPECIALISTA
Las madres deben tener claro que la clave para una lactancia materna exitosa, lo constituye la succión constante y el agarre correcto. Por ello, deben seguir las siguientes recomendaciones:
- Iniciar la lactancia inmediatamente después del parto, para que el bebé pueda ingerir el calostro, porque esta leche que se produce durante los 4 primeros días, es un extracto de anticuerpos y vendría a ser como su primera vacuna.
- Darle pecho de manera exclusiva durante los 6 primeros meses y a libre demanda. Esto quiere decir que succione frecuentemente y cada vez que el niño quiera.
- La madre debe estimular el labio inferior del bebé al momento de ofrecerle la mama, para que abra bien la boca, de tal modo que agarre pezón y areola, no solo el pezón. Antes de retirarlo de la mama, deberá introducir su dedo meñique por la comisura del labio del bebé. Ambos procedimientos evitarán lesiones en los pezones.
- La nariz y mentón del niño deben pegarse al seno, así como la barriga del bebé debe estar frente a la barriga de la madre.
- Dar de lactar de ambos senos y en la siguiente lactada ofrecerle primero el seno de donde terminó de lactar la vez anterior, esto hará que se vacíen completamente, y evitarán la congestión mamaria.
- No abrigar demasiado al bebé ya que esto hará que se duerma y no lactarán lo suficiente.
- Higiene de manos antes de dar de lactar. Evitar echarse cremas y desinfectantes en las mamas, solo basta la limpieza al momento del baño diario.
- Tener mucha paciencia, tranquilidad y adoptar una posición cómoda al momento de dar de lactar.
- No olvidar que el momento de amamantar es una oportunidad maravillosa para vincularse y fortalecer los lazos afectivos con su bebé.
- Alimentarse e hidratarse bien, evitar el consumo de productos no saludables que podrían alterar el sabor de la leche y originar el rechazo del bebé, así como de sustancias tóxicas que podrían perjudicarlo.
