Criar no es una tarea fácil ni sencilla y más en este tiempo, ya que el temor a que nuestros hijos se enfermen o no estén bien cuidados nos preocupa. Por lo que, en esta nota te ayudaremos a conocer las preocupaciones que nos agobian en estos días.
Jessica Ramos Reyes, psicóloga clínica con especialidad en temas infantiles y psicóloga en JP Kids, nos menciona que el uso de internet en los dispositivos móviles o la salud emocional, son algunos de los temas que más preocupa a los padres de familia.
Pero, ¿el uso de pantallas e internet y la salud emocional de los niños es un tema que preocupa a los padres de familia durante la pandemia? La psicóloga comenta que además de inquietar a los padres ha llevado a que los adultos cuidadores dividan su atención en sus quehaceres cotidianos y cuidado de los menores. Por lo que, muchos de ellos acostumbran tempranamente al contacto de objetos de uso tecnológico que poco a poco se convierten en una rutina más para los niños.
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¿DARLE EL CELULAR A NUESTROS HIJOS REALMENTE LOS “CALMA”?
Ramos recalca que en el afán que tienen los adultos cuidadores por querer “calmar” a los pequeños o mantenerlos ocupados por un largo momento, los exponen muchas veces al contacto con estos dispositivos, que más allá de producir en ellos una simple e inocente distracción, conlleva alteraciones y dificultades en el desarrollo emocional de estos niños.
¿QUÉ PROBLEMAS PUEDEN PRESENTAR NUESTROS PEQUEÑOS?
- Problemas de aprendizaje.
- Déficit de atención.
- Dificultad en la regulación emocional.
- Limita su capacidad de relacionarse.
- Limita su creatividad e imaginación.
- Ocasiona problemas de sueño.
¿POR QUÉ NUESTROS HIJOS ESTÁN MÁS PEGADOS A LAS REDES SOCIALES?
Uno de los motivos por el que los menores sienten mucha atracción por el contenido de las pantallas e internet es justamente por los videos interactivos, las animaciones llenas de colores y formas diversas que al inicio cautivan su atención. Pero si esto no es supervisado por los padres puede llegar a provocar mucho impacto a nivel conductual y emocional en nuestros pequeños.
¿CÓMO AFECTA LAS REDES SOCIALES EN LA CRIANZA DE NUESTROS HIJOS?
La crianza es una parte esencial lo cumple la salud psicoemocional de los niños; por lo que, es fundamental que los padres lo fomenten en el día a día, para poder hacerlo es vital el animar y ayudar desde los primeros años a la identificación de sus emociones, tratar de entender, empatizar y hacerlo sentir aceptado y querido cuando expresen alguna emoción u opinión, valorar y aceptar cada emoción del pequeño lo cual ayudará a conectar con el mundo interior de los menores.
Asimismo, es necesario que los padres compartan sus propias emociones y experiencias para que a través de ellas los pequeños puedan sentirse comprendidos.
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CONOCE ALGUNAS RECOMENDACIONES
- Acercarnos más a los niños y preguntarles porque les gustan usar esos dispositivos; también, hacerles entender que tienen que hacer actividades diferentes como compartir distintos momentos o tener un tipo de juegos.
- Si los pequeños desean usar algún dispositivo tecnológico, es importante monitorearlo o acompañarlo en todo el proceso.
- Es de vital importancia que se mantengan las reglas en el uso de dispositivos y ser firmes en lo acordado.
- Ofrecer a los pequeños actividades o juegos que les gustan hacer dentro de la casa y si fuera posible participar en alguna.
- Si bien es cierto que nuestra normalidad cambió, lo que no puede cambiar es poder ser mejores padres para nuestros hijos.
